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BLOG 2020.05.15

継続は力なり🔥

継続は力なり🔥

いつもパワフルで素敵なお客様😆✨

画像の種目は『ヒップスラスト』といいますが
お尻の1番大きい筋肉を鍛えています🍑

最初はバーだけでもグラグラでしたが
今では40キロで15回、3セット😳

継続は力なりとはこのこと🔥
自分の身体を本気で変えようと努力する姿を見ると
僕もパワーを貰えます🔥🔥

今日も残り少し楽しみます😆🌈