【お客様の変化】

30代男性
期間：2021/5/29→2021/9/17(約4ヶ月)
体重：74.1kg→66.1kg( 8kg)
体脂肪率：24.1%→12.9%( 11.2%)
食事方法：ローファット、ケトジェニック

ベンチプレスMAX
40kg2回→52.5kg4回(＋12.5kg)

以前モニター2ヶ月間をした後、さらに追加でモニター2ヶ月をして下さいました！
かっこいい体へ向かって、本当に頑張って下さいました

筋トレは他人との勝負ではないので、自分のペースで取り組めます。
ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせて最適なご提案をさせて頂きます。