コラム

BLOGブログ

  • TOP
  • ブログ
お客様 2022.07.26

運動不足解消&シェイプアップ目的のお客様

運動不足解消&シェイプアップ目的のお客様

こんにちは、中村です🌞

こちらのお客様は運動不足解消と身体を引き締める
ことを目的にトレーニングを頑張っています🏋️‍♀️
写真はおしりの横側の丸みのラインを作る
トレーニングになっています🍑

また、座った姿勢が多いお仕事柄、
姿勢が悪いこと、肩凝りにお悩みを抱えていました💭

全身バランス良くトレーニングを続けていることで
『お尻の形が綺麗になってきた』
『姿勢が良くなり、肩が凄く楽になった』
とのお声を頂きました!✨️

トレーニングすると身体を引き締めるだけではなく、
姿勢や肩凝りの改善にもなります🙆‍♀️

ダイエット以外にもたくさんいい効果があるので
是非みなさまも運動を始めてみませんか?🙌💕