Blog

ブログ

top ブログ お客様トレーニング風景

お客様トレーニング風景

ブログ
お客様トレーニング風景

こんばんは🌇

写真は腹筋のトレーニングです!

バランスボールを使った腹筋は難しいですが、背中を真っ直ぐにキープして頑張って下さいました😆✨

腹筋は、
・体幹部の保護
・体のコントロール
などに関わる部位です!

ダイエットやボディメイクでも大切なので、適切に取り入れていきましょう👌

Contact

お問い合わせ

体験・予約をご希望の方はお気軽にご連絡ください。
ご質問やご相談も承っております。
体験・予約フォーム、LINEまたはお電話でご予約、お問い合わせください。