もう4年近く、定期的なトレーニングが習慣となったお客様✨

お写真のご協力ありがとうございます！🙇‍♂️

写真は胸(大胸筋)のトレーニングを行っています🏋️

程よくついた大胸筋は男らしくて、若々しい印象ですね😎✨

筋トレを初めたばかりはここまで重たいものを持つ必要はなく、まずは正しいフォーム、動作が優先となります！

長く続けることで大きな成果が得られますので、そのためにもまずは基礎や土台を大切にしていきましょう👍✨

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186

《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1　ガラクシアトーレ４階

《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号　苔口ビル101

「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
など、体に関するお悩みはがございましたらお気軽にご相談ください。

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