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Merry Xmas

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Merry Xmas

おはようございます。

星島です!

昨晩はみなさんいかがお過ごしだったでしょうか?
僕は実家に帰って家族でケーキを食べました。

なので今日はトレーニングをさらに気合い入れてしようと思います。

昨晩はケーキを食べたという方も、まだ血液中にあるエネルギーを使って脂肪として蓄積されるのを防ぎましょう。

ウォーキングでもいいと思います。

本日はクリスマスにも限らず、6名様のご予約ありがとうございます。

今日も元気にお待ちしております!

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL:086-250-9186

《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1 ガラクシアトーレ4階

《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号 苔口ビル101

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