おはようございます！
星島です(^^)

写真は少し前の研修後

力学や解剖学を考慮したフォーム、トレーニングの補助や声かけなど、基本を見直す研修を行いました。

3人でトレーニングすると楽しいですね

これからまだまだ、お客様をサポートするトレーナーとしてパワーアップしていきますので、楽しみにしていてください(^^)v

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186

《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1　ガラクシアトーレ４階

《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号　苔口ビル101

「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
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