当ジムには20 60代まで幅広い年代層の方に利用頂いております！

運動のメリットは様々ありますが、筋肉や関節を健康に保つことで日常生活を充実させることに役立ちます。

皆さんは最近、体を動かしていますか？
何か体の不調を感じていませんか？
睡眠はしっかりとれていますか？
精神的なストレスが溜まっていませんか？

運動は心身の健康のために大切なものだと、私自身も実感しております。

何かお悩みを抱えている方、お気軽に足を運んでみてください♪

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186

《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1　ガラクシアトーレ４階

《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号　苔口ビル101

「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
など、体に関するお悩みはがございましたらお気軽にご相談ください。

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