最近は『お尻トレーニングをしたい！』という方が増えてきました✨
お尻を鍛えることで、体のラインが整ったり、代謝が上がったり、腰が保護されたり、メリットはたくさんあります☑️
年齢に関係なく筋肉はつきますし、コツコツ積み重ねることで確実に効果を実感できます⭕️
＂カラダは最高のファッション＂という言葉もありますが、お洒落をして日常を楽しむためにも、ボディメイクはおすすめです👗👖
正しい方法が分からない方、1人よりトレーナーとの方が頑張れるという方、一緒にボディメイクしましょう💪
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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186
《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1 ガラクシアトーレ４階
《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号 苔口ビル101
「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
など、体に関するお悩みはがございましたらお気軽にご相談ください。
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