こんばんは

本日は少し肌寒い1日でしたね(^^)
トレーニング中の方は蒸し暑かったと思いますが

今日ご来店されたお客様で妊娠中(マタニティトレーニング)の方がいらっしゃいました。

もう妊娠後期ですが、安全管理を行った上でトレーニングしております
筋肉をつけるというよりも、ストレス発散や体力低下の防止などが目的となります。

岡山県内のパーソナルトレーニングジムの中では唯一の『科学的根拠に
基づくマタニティトレーニング』ですので、お困りの方は、是非お越し下さい(^^)

詳しくは【マタニティ】のページからご覧下さい。