皆様、あけましておめでとうございます。
年越しはいかがお過ごしでしたか？
僕は実家で21時に爆睡してしまい、気づいたら年を越していました。
そしてお昼にジムに行き、新年一発目のトレーニング。
自分のジムでトレーニングができることが急に嬉しくなり、しっかりと追い込んでトレーニングができました。
トレーニングしながら今年のことについて考えていたのですが、今年は、自分らしさを大切に、いろんなことにチャレンジして悩んで乗り越えて成長していければと思いました。
周りの真似や、周りの目を気にするのではなく、自分でしっかり考えること。
周りのアドバイスを鵜呑みにするのではなく、自分の言葉で、自分のやり方をもっと考えること。
高慢せず、遠慮しすぎず、悩みながらも自分らしさを大切にすることをテーマに、チャレンジしていきたいと思います。
本年もSTELLAと星島佑紀を、どうぞ宜しくお願い致します。
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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186
《新保店》
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