こんにちは。

小幡です！

早いもので今日で2月も終わり明日から3月ですね。

3月、4月から新しい環境でスタートする方も多いのではないでしょうか。

期待と不安が入り混じった感情だとは思うのですが一生懸命頑張っていきましょう。

写真はラットプルダウンというマシンを使って背中のトレーニングを行っています。

ストレートバーを使用して、広背筋上部・大円筋への刺激が強くなります。

写真のお客様も少しずつですが体も変わり苦手だったトレーニングが習慣化しており、素晴らしいです。
これからもトレーニング頑張っていきましょう！

体験トレーニングお待ちしております。

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
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