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お客様の変化【 12.1kg】

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お客様の変化【 12.1kg】

こんばんは、星島です!
本日は【お客様の変化】をご紹介させて頂きます ♂

10代男性
期間:10ヶ月
体重: 12.1kg
体脂肪率: 9.1%
トレーニング頻度:週1回
食事方法:ローファット

極端な食事制限はせず、全体のカロリー量を意識して取り組んで頂きました。
身長も伸びいたのに、本当にすごい変化です

これからもフィットネスが”習慣”になるように取り組んで頂きたいです ♂
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当ジムに通われるお客様は、運動初心者の方が9割です(^^)
『運動経験がないけど大丈夫かな、、、』
『ダイエット経験がないけど大丈夫かな、、、』
私達は上記のような不安に寄り添い、その方のペースに合わせて丁寧にサポート致します。
興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい

パーソナルトレーニングジムSTELLA
岡山市南区新保1230-1,ガラクシアトーレ4階
TEL:080-1926-3071
MAIL:info@pts-stella.jp

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