こんばんは、星島です(^^)！
最近はかなり寒く感じます
皆様は体調などいかがでしょうか？？
私事ですが、最近ゴルフを初めて、仕事終わり22時23時までしています
寒くて行くのが嫌だなと思いますが、行ってやり始めると、やる気が湧いて楽しくなります
掃除もそうですが、やり始めると意外と止まらなくなる、みたいな感じですね。
筋トレやウォーキングなども同じで、『やる気は後から』ついてくるものです。
やるか、やらないか、迷ったらやってみる！
その姿勢が大切だなと思います
明日は祝日ですが、ご来店されるお客様、宜しくお願いします！
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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186
《新保店》
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