こんばんは！
星島です(^^)

妊娠中でもトレーニングに通われるお客様
マタニティトレーニングでは、安全を最優先して行なっております。

実際の感想では、
『ストレス解消になる』
『動いた方が以外と体調が良い』
とお声いただいたりと、トレーナーとしても嬉しく思います。

筋トレは筋肉つけるためだけじゃなく、
ストレス解消にもなるし、健康的な体でいれるし、
そういうことが伝わると嬉しいです

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186

《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1　ガラクシアトーレ４階

《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号　苔口ビル101

「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
など、体に関するお悩みはがございましたらお気軽にご相談ください。

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