こんばんは！
星島です(^^)

妊娠中でもトレーニングに通われるお客様
マタニティトレーニングでは、安全を最優先して行なっております。

実際の感想では、
『ストレス解消になる』
『動いた方が以外と体調が良い』
とお声いただいたりと、トレーナーとしても嬉しく思います。

筋トレは筋肉つけるためだけじゃなく、
ストレス解消にもなるし、健康的な体でいれるし、
そういうことが伝わると嬉しいです