皆様こんばんは!
今日も暑かったですね(゚ω゚)
水分補給などはできていますか??
喉が乾く前に、少しずつ飲んでいきましょう♪
写真は、いつも前向きで明るくトレーニングを頑張るお客様です(^^)
体が引き締まってきてかっこいい体になってきています!
何歳からでも体づくりができることを、体現してくださり、私達トレーナーも勇気と活力を頂いております。
これからもさらに引き締めていくということで、トレーニングと食事、しっかりサポートさせて頂きます(^o^)/
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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL:086-250-9186
《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1 ガラクシアトーレ4階
《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号 苔口ビル101
「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
など、体に関するお悩みはがございましたらお気軽にご相談ください。
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