【BeforeAfter & お客様のお声】
過去にもご自身でダイエット経験があり、筋肉が落ちてリバウンドしやすなっておりました。
筋肉をつけて、趣味のフットサルを楽しむという目的があったためそのためのご提案をさせていただきました。

ウエスト-7.9㎝
体重-4.5kg
（体脂肪量-5.6kg、筋肉量＋1.1kg）
※体験者は2ヶ月間。
※適切な食事管理、個人に合わせた目標数値の管理を行なっております。

詳しくはプロフィール記載のHPから指導実績をご覧下さい。

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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186

《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1　ガラクシアトーレ４階

《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号　苔口ビル101

「ダイエットしたい」
「健康を取り戻したい」
「姿勢を綺麗にしたい」
など、体に関するお悩みはがございましたらお気軽にご相談ください。

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