ダイエット目的でパーソナルトレーニングに興味を持ち、最初は某パーソナル専門ジムに行かれたそうです。
そこで3キロほど痩せた後に、当ジムにご来店頂き、見事目標を達成されました。
食事内容は、ご本人様のご要望もあり、糖質をかなり減らした状態でしたが、様子見ながら糖質を入れたり、停滞しないように変化をつけながら取り組んでいきました。
トレーナーの提案に必死に耳を傾けてきちんと実践して下さり、とても楽しく指導をさせて頂きました。
今は目標達成したので、3食炭水化物を食べていますが、リバウンドしていません。
本当に頑張り屋さんなお客様。
今後ともＡ様にあったサポートをして、一緒にボディメイクに取り組んで行けたらと思います。
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【パーソナルトレーニングジムSTELLA】
TEL：086-250-9186
《新保店》
岡山県岡山市南区新保1611-1 ガラクシアトーレ４階
《藤原店》
岡山県岡山市中区藤原西町2丁目7番40号 苔口ビル101
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「健康を取り戻したい」
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