おはようございます！
写真は背中の広背筋という筋肉のトレーニング風景です。
広背筋は腰から腕に向かって逆三角形を成している筋肉なので、男性の場合はかっこよく男らしい背中、女性の場合はよりくびれを強調し、ボディラインを形成するのに役立ちます。
機能的な面で言うと、広背筋は体幹と腕を繋ぐ筋肉とも言えるので、安定して腕を動かす時や、引っ張る動作の時に機能するべき筋肉です。
例を出すと、ゴルフのスイング時、日常で重い物を持ち上げる時にも広背筋は機能しています。
ダイエットやボディメイクだけでなく、スポーツや日常のパフォーマンスアップのためにも背中のトレーニングは大切なのです。
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