皆さんは日常で、自分の身体がどうなっているのか、今の生活を続けるとこの先どうなるのか、しっかりとご自身の身体と向き合ったことはありますか？？

自分の身体と向き合うことは、見た目を良くすること以上に、人生をより豊かに過ごすために大切なことだと思います。

そして自己流でのトレーニングではなく、専門家が隣で指導してくれるパーソナルトレーニングだからこそ、お客様にいろいろな気づきを与えることができると思っております。

私達は、『健康を取り戻したい』『うつくしくなりたい』『かっこよくなりたい』『痛みや凝りを解消させたい』様々な目的も持つお客様がいらっしゃる中で、ただ単にトレーニング指導だけを続けていくのではなく、そこにはしっかりとした知識の教育、特に自身の身体や健康、トレーニングに対する教育を継続して行なって行くことが、お客様自身の健康観を向上させ良い方向に導くと考えています。

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【パーソナルトレーニングスタジオSTELLA】
新保店／岡山市南区新保1611-1 ガラクシアトーレ４階
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ステラでは、お客様一人一人の目的に合わせて
トレーニングやお食事、ライフスタイルのご提案を知識と経験豊かなトレーナーがさせていただいております。

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